Luonnon hyvinvointivaikutuksista ammentava rauhallinen luontoretki. Retki tarjoaa rentoutumishetken keholle ja mielelle, pienen tauon arjesta.
Kuljemme kiiruhtamatta, luontoa tarkkaillen. Opitte luonnosta ja sen hyvää tekevästä vaikutuksesta psyykkiselle ja fyysiselle terveydelle. Miksi luonto sekä virkistää, että rauhoittaa meitä? Kuinka luontoympäristö saa meidät keskittymään? Ensimmäiset hyvinvointivaikutukset ovat havaittavissa jo retken lopuksi.
Retki voidaan tehdä Helsingin Keskuspuistoon tai Tuusulassa Tuomalansuolle tai Sarvikalliolle. Halutessanne voimme pitää evästauon joko omin eväin tai voitte tilata retkieväät meiltä.
Retken kesto on sovitusti 2-3h.
Helsingin retken aloituspaikka on Haltialan tila, Tuusulassa Tuomalansuon tai Sarvikallion parkkipaikka.
Ennen retken varaamista pyydän olemaan yhteydessä sähköpostitse tai puhelimitse. Näin saadaan aikataulu varmasti sopimaan ja voidaan suunnitella juuri teidän ryhmällenne sopiva retki. :)
